Логотип и значок 18+
   
 
   

Саратовцам рассказали, как надолго сохранить загар

1 Августа 2020 21:7 | Новости


Специалисты дали рекомендации по поводу того, как дольше сохранить загар на коже.



ЗагарКрасивый ровный загар является показателем красоты, молодости и достатка. Его стойкость зависит от индивидуальных особенностей кожи. Однако для желающих сохранить летний оттенок как можно дольше существует несколько несложных правил. Готовиться к отдыху рекомендуют заранее. Чтобы загар лег ровно и красиво, еще за неделю до отпуска лучше начать пользоваться скрабом для тела.

Для получения хорошего оттенка необходимо больше двигаться. Кроме того, слишком частое и долгое времяпрепровождение на солнце может навредить. Лучше принимать солнечные ванны постепенно. При нахождении под зонтом или тентом ультрафиолет усваивается в том же количестве, но загар, приобретенный таким способом, продержится дольше.

Нужно учесть, что ультрафиолетовые лучи сушат кожу. Она начинает шелушиться, а загар исчезает быстрее. Поэтому стоит напитать ее витамином А при помощи любых натуральных масел. Чтобы подготовить кожу к выработке меланина, можно начать заранее употреблять продукты с содержанием витаминов А, С и Е. Они одновременно сохраняют загар и борются с опасными последствиями от больших доз ультрафиолета. Кроме того, правильное питание замедляет процесс старения и снижает риск появления раковых клеток под воздействием ультрафиолета.

Чтобы обезопасить кожу от пересыханий и шелушений, ее необходимо хорошо увлажнять кремом или специальным средством после нахождения на солнце. Их можно наносить и после отпуска для поддержания красоты.

Также необходимо выпивать не менее 1,5 литров воды в день. Нельзя лишать кожу достаточного количество жира, содержащегося, например, в растительном масле и жирных сортах рыбы.

Чтобы загар после отпуска сохранился как можно дольше, нужно избегать частого использования скрабов для тела, жестких мочалок, воздержаться от посещения бани и сауны. А вот принятие ванны с морской солью или растительными маслами очень полезно.

Категории: Новости

Ранее...

Видеорепортаж

   

На просторах области

 
Третий день нового года 15 тысяч человек провели «на сухую»
Третий день нового года 15 тысяч человек провели «на сухую»
Семиклассник песнями учит жителей саратовской глубинки патриотизму
Семиклассник песнями учит жителей саратовской глубинки патриотизму
В Аткарске под Новый год появилась вязаная ёлка
В Аткарске под Новый год появилась вязаная ёлка
Первый день 2024 года новобурассцы решили провести в новом кинотеатре
Первый день 2024 года новобурассцы решили провести в новом кинотеатре
Из больничного окна Дети увидели Деда Мороза и Дракона
Из больничного окна  Дети увидели Деда Мороза и Дракона
Президент помог справить новоселье жильцам пяти авариек в Энгельсе
Президент помог справить новоселье жильцам пяти авариек в Энгельсе
В Краснопартизанском районе фея Олеся исполняет новогодние мечты детей и взрослых
В Краснопартизанском районе фея Олеся исполняет новогодние мечты детей и взрослых
Дракон и Снеговичок поздравили с Новым годом младшеклассников из аткарского села
Дракон и Снеговичок поздравили с Новым годом младшеклассников из аткарского села
В балаковских школах отменили платных Деда Мороза и Снегурочку
В балаковских школах отменили платных Деда Мороза и Снегурочку
Пряник аткарской мастерицы путешествует по столичным выставкам
Пряник аткарской мастерицы путешествует по столичным выставкам
В военном городке Шиханы «Будущее начинается сегодня»
В военном городке Шиханы «Будущее начинается сегодня»
Ершовских школьников на месяц лишили знаний
Ершовских школьников на месяц лишили знаний
Уникальные старинные фотоснимки рассказывают истории жизни балаковцев
Уникальные старинные фотоснимки рассказывают истории жизни балаковцев
Энгельсскую четырёхэтажку атаковали мыши и змеи
Энгельсскую четырёхэтажку атаковали мыши и змеи
В Екатериновском районе сельская школа оказалась на грани закрытия из-за отсутствия ремонта
В Екатериновском районе сельская школа оказалась на грани закрытия из-за отсутствия ремонта
 

Мнения

   

Фоторепортаж

  

Архив

 29 Марта 2024
ПнВтСрЧтПтСбВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031