Зима в Саратове: как избежать переохлаждения в мороз

Главный врач областного клинического центра комбустиологии рассказал о признаках и первой помощи при отморожениях.

В морозные дни у жителей Саратовской области повышается вероятность получить переохлаждение или отморожение на улице. О том, как этого избежать, каковы признаки и симптомы поражений холодом и как оказать пострадавшему первую, помощь корреспонденту телеканала «Саратов 24» рассказал главный врач областного клинического центра комбустиологии Николай Островский. По словам медика, покалывания (пощипывания), потеря чувствительности и побеление кожи  могут быть признаками отморожения первой степени. Волдыри, которые появляются при отогревании, являются признаком отморожения второй степени. Если в них заметны кровянистые выделения — это третья степень. На данной стадии возможны потемнения и отмирание кожи.

«Первая помощь состоит в согревании конечности, восстановления кровообращения в поражённых холодом тканях и предупреждения развития инфекции. Первое, что необходимо сделать при признаках отморожения — доставить пострадавшего в ближайшее тёплое помещение, снять промёрзшую обувь, носки, перчатки. При отморожении первой степени охлаждённые участки следует согреть до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растираниями шерстяной тканью, дыханием, а затем наложить ватно-марлевую повязку», - объяснил Николай Островский.

Массировать и растирать кожу при отморожении второй-четвертой степеней нельзя.

«Наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку (слой марли, толстый слой ваты, вновь слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань). Поражённые конечности фиксируют с помощью подручных средств (дощечка, кусок фанеры, плотный картон), накладывая и прибинтовывая их поверх повязки. В качестве теплоизолирующего материала можно использовать ватники, фуфайки, шерстяную ткань и пр. Пострадавшим дают горячее питьё, горячую пищу, по таблетке аспирина, анальгина, по две таблетки «Но-шпа» и папаверина », - уточнил специалист.

Медики не рекомендуют растирать больных снегом из-да хрупкости кровеносных сосудов конечностей. Кроме того, если на коже имеются микроскопические раны и ссадины, растирание может привести к занесению в них инфекции. Также замерзшие ноги и руки не нужно греть у костра, нельзя применять бесконтрольно термогрелки. Кроме того, врачи считают неприемлемыми и неэффективными такие действия, как втирание каких-либо масел, жиров, растирание кожи спиртом в случае глубокого повреждения тканей.

«При общем охлаждении лёгкой степени достаточно эффективным методом является согревание пострадавшего в тёплой ванне при начальной температуре воды 24°С, которую повышают до нормальной температуры тела. При средней и тяжёлой степени общего охлаждения с нарушением дыхания и кровообращения пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в больницу», - добавил Николай Островский.

Как избежать переохлаждения и отморожений в холодную погоду:

- не употреблять алкоголь, который не помогает согреться, а способствует большей потере тепла.

- не курить. Это способствует уменьшению периферийной циркуляции крови, от чего ноги и руки становятся уязвимее на морозе;

- носить удобную и свободную одежду, которая не будет препятствовать нормальной циркуляции крови в организме. Врачи советуют одеваться, как «капуста» - многослойно, но между «слоями» оставлять место для воздуха. Важно носить непромокаемые пуховки или пальто.

- выбирать обувь по размеру. Используйте теплые стельки и носите шерстяные носки, которые могут впитывать влагу.

- не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Причем, самое лучшее — выбирать варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Перчатки из натуральных материалов от мороза не спасут.

- перед выходом из дома смажьте открытые участки кожи специальным кремом.

«Пущенное на самотек отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности. Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо скорее зайти в любое теплое помещение для согревания.

Помните, что лучший способ выйти из неприятного положения — это в него не попадать. Если вы не любите экстремальные ощущения, в сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой необходимости», - посоветовали саратовцам специалисты министерства здравоохранения области.

Фото: http://www.sargkb7.medportal.saratov.gov.ru/